Gym douce en extérieur

22 Fév

 Entre une averse et quelques rayons de soleil, la première marche en ce début d’année 2021 pour quelques membres du groupe Liens croisés du CSC a été bien agréable.

Les averses assez intenses du début d’après-midi, en ce jeudi 18 février, n’ont pas découragé les trois personnes du groupe Liens croisés mobilisées par l’animatrice de Rezé sénior, Valérie. Après quelques hésitations, la patience a permis d’entrapercevoir le soleil et de se lancer dans un petit parcours.

Accompagnées, entre autre, par un éducateur sportif de l’UFOLEP, les participantes ont pu pratiquer quelques mouvements de gymnastique douce à la faveur d’une halte dans le parc Paul-Allain. Le bien être à l’issue de l’activité était bien visible et l’énergie reçue a permis aux personnes de poursuivre la marche et même de l’allonger.